Snij de pompoen in parten zodat de pompoen sneller gaar is.
Verwijder de pitten met een lepel.
Gebruik een dunschiller om de schil van de pompoen te verwijderen.
Doe een laagje water in een pan en breng dit aan de kook.
Wanneer het water kookt voeg je de pompoen en een snufje zout toe. Zorg ervoor dat je voldoende water aan de kook brengt zodat de pompoen net onder staat.